挖耳朵时有多少人担心“挖破鼓膜”？你会怎么预防？

很多人都有这样的习惯：一有点耳朵痒，就立刻拿起掏耳勺、棉签、甚至是发夹、牙签，开始“自助掏耳”。那种轻轻一挖的快感，让人上瘾。但与此同时，也总有人心里发虚：万一不小心戳破鼓膜怎么办?

事实上，鼓膜破裂并不是危言耸听。错误的掏耳方式、用力过猛、不当工具，甚至旁人干扰，确实有可能导致鼓膜受损、穿孔，严重者还会引发听力下降或中耳炎。

文章来源：微信公众号(同仁耳科赵燕玲)

🎯鼓膜有多脆弱?你可能真的低估了它!

鼓膜仅有0.1毫米左右薄，位置距耳道口约2.5厘米。虽然它能抵御部分外力，但面对硬质工具、突然动作或慢性刺激，它也会“撑不住”。

生活中许多看似无害的动作，比如小孩跑过来撞了一下你掏耳的手、或打喷嚏时手没拿稳，都可能导致掏耳工具直接戳中鼓膜，造成穿孔。

🚨鼓膜一旦受伤，会有哪些危害?

1、听力下降

鼓膜是声音传导的重要结构，一旦破裂，声音无法有效传入内耳，导致传导性耳聋，听力明显下降。

2、耳朵剧痛或流液

鼓膜受伤时会伴有尖锐疼痛，严重时耳道可能有血液或透明液体流出，还可能引发感染。

3、反复中耳炎

鼓膜穿孔后失去屏障作用，洗澡或游泳时污水容易进入中耳，引发炎症、耳闷、耳流脓等症状，变成“老毛病”。

4、手术修补难度大

鼓膜穿孔较小时可自愈，但若损伤大或边缘不规则，则需要手术修补，术后仍有恢复期与并发风险。

✅日常挖耳，这些预防措施你必须知道!

📌能不挖就不挖

耳朵有自净机制，耳屎会自然干燥、排出耳道，不需频繁干预。

📌别伸太深

如果非要清洁，棉签深入不要超过1cm，只清理外耳道前1/3，不要盲目往里探。

📌拒绝硬物代替工具

铁丝、发夹、火柴棒等尖锐物品都不适合作为掏耳工具，容易划伤耳道甚至鼓膜。

📌小孩和老人要格外注意

儿童耳道短、鼓膜薄;老人反应慢、手不稳，都更容易出意外，建议定期去专业机构清洁。

📝“挖耳一时爽，伤耳悔断肠。”

为了几分钟的舒适感，不值得冒伤害鼓膜、影响听力的风险。真正科学的做法，是尊重耳朵的自然清洁机制，必要时请交给专业医生处理。

别等真的听不到了，才后悔当初“手太快”。